اثرات کافئین بر بدن، شامل طیف گستردهای از اثرات مثبت و منفی است که بر اساس میزان مصرف و وضعیت سلامتی فرد متفاوت است.
دستهبندی: قهوه برای همه
رسیدن به معنی پایداری (Sustainability) که در حقیقت ایجاد فضای مناسب برای بقای نسل های آینده است, به تلاش و تعهد نیاز دارد. ما نیز در جهان بی پایان قهوه می توانیم با آموزش این اصل مهم, گامی جهت پیشبرد این چشم انداز برداریم. اگر در Google scholar منابعی را با استفاده از عبارت “پایداری” جستجو کنید، بیش از ۴.۳ میلیون پیوند ظاهر می شود. این جستجو را برای شروع در سال ۲۰۱۵ – سالی که اهداف توسعه پایدار آغاز شد – و امروز بیش از ۱.۴ مقاله را می توان در این راستا یافت. با جستجوی «پایداری قهوه» آن را بیشتر اصلاح کنید و میتوانید ۸۶۸ مقاله یا گزارش مختلف را بخوانید. چه حجم خارقالعادهای از نوشتنه ها در مورد یک کلمه “پایداری” یا “Sustainability” در زبان انگلیسی که تنها در سال ۱۹۸۶ در سطح جهانی استفاده شد! در آن سال بود که کمیسیون جهانی به نام کمیسیون جهانی محیط زیست و توسعه(UNEP) توسط گروهارلم بروندلند(Gro Harlem Brundtland) اولین نخست وزیر زن نروژ، رهبری شد. نتیجه این کنفرانس رهبران جهانی، گزارشی با عنوان “آینده مشترک ما” بود که برای اولین بار اصل توسعه پایدار را بیان کرد. این گزارش که در سال ۱۹۸۷ منتشر شد، تعریف کلاسیک «توسعه پایدار» Read more…
قهوه یکی از محبوبترین نوشیدنیهای جهان است و به دلیل طعم دلنشین و اثر محرک آن مورد علاقه بسیاری از افراد قرار دارد. در سالهای اخیر، بحثهای زیادی پیرامون تاثیر قهوه بر لاغری و کاهش وزن مطرح شده است. برخی افراد معتقدند که قهوه به طور معجزهآسایی باعث لاغری میشود، در حالی که برخی دیگر آن را بیاثر یا حتی مضر میدانند.در این مقاله، قصد داریم به بررسی علمی و دقیق تاثیر انواع مختلف قهوه بر لاغری بپردازیم. مکانیسمهای اثر قهوه بر بدن را شرح خواهیم داد و شواهد علمی مربوط به تاثیر آن بر وزن را مورد بررسی قرار میدهیم. تاثیر کافئین بر لاغری کافئین شناختهشدهترین ترکیب موجود در قهوه است و اثرات متعددی بر بدن دارد. یکی از این اثرات، افزایش متابولیسم یا همان سرعت سوخت و ساز بدن است. متابولیسم بالاتر به معنی سوزاندن کالری بیشتر، حتی در حالت استراحت است. کافئین به سرکوب اشتها و کاهش میل به خوردن غذا کمک میکند و در نهایت به آزادسازی اسیدهای چرب از سلولهای چربی و افزایش چربیسوزی در بدن منجر میشود. قهوه تلخ بر لاغری قهوه تلخ، که به عنوان قهوه سیاه یا اسپرسو نیز شناخته میشود، نوعی قهوه است که بدون شیر، شکر یا طعمدهندههای دیگر Read more…
قهوه بخش مهمی از فرهنگ و سنت آشپزی خاورمیانه است و همانند بسیاری از سنتهای آشپزی، در خاورمیانه، قهوه به شکلی کاملا متفاوت از فرهنگ غربی تهیه و سرو می شود. قهوه ترک به شیوه خاصی از دم کردن گفته میشود که در ترکیه و کشورهای حوزه مدیترانه رایج است. غیر از این شیوه دم کردن در قهوهجوش مخصوص، تفاوت اصلی قهوه ترک با اسپرسو و دیگر انواع قهوه در آسیاب کردن آن است. برای تهیه قهوه ترک دانههای قهوه عربیکا باید ابتدا کاملا پودر شده باشند (آنقدر خوب که شبیه بافت پودر کاکائو باشد).
اگر میخواهید در مورد طرز تهیه قهوه ترک اصیل و تاریخچه این قهوه در مدیترانه بیشتر بدانید، در این مقاله با کافه رییس همراه باشید
اگر میخواهید تفاوت لاته و کاپوچینو را بدانید بهتر است با این ۷ تفاوت کلیدی آشنا شوید.
قهوه روبوستا یا قهوه عربیکا (اربیکا) دارای تفاوت های و ویژگیهای مختص خود هستند که هرکدام طرفداران خاص خود را در تمام دنیا دارند
روشهای مختلفی برای دم کردن قهوه وجود دارد؛ در این مقاله، کافه رئیس قصد دارد شما را با اصول اولیه تهیه قهوه آشنا کند تا بتوانید قهوه خود را استاندارد و حرفهای دم کنید.
اگر قهوه دوست حرفهای هستید و یا به دنبال یک تجربه جدید، ویدئوهای آموزشی ‘عطر آشنای رئیس در خانه ‘ برای شماست .
شما در این ویدئو با نحوه صحیح استفاده ابزار کمکس chemex آشنا خواهید شد، و به اهمیت تاثیر عملکرد صحیح در دم آوری یک فنجان قهوه استاندارد پی میبرید.
از این ابزار می توانید در منزل، محل کار، سفر به راحتی استفاده کنید.
قهوه ترک یکی از محبوبترین نوشیدنیهای گرم در جهان است که به دلیل طعم و عطر قوی و فوم غلیظی که دارد، طرفداران زیادی را به خود جذب کرده است.
هنگامی که دانههای رست شده قهوه در اختیار شما قرار میگیرند تا نوشیدنی دلخواه خود را درست کنید، مسیر بسیار طولانی را پیمودهاند. در این مقالهی کافه رئیس، داستان دانههای قهوه از مزرعه تا فنجان را بخوانید.
تفاله قهوه خود را دور نریزید! با مطالعه این مقاله راه های استفاده از تفاله قهوه مصرفی که از انواع روشهای دم آوری قهوه بدست آمده را خواهید آموخت و به شما آموزش داده میشود تا از یک محصول دور ریختنی، یک محصول ارزشمند و مفید به دست آورید. استفاده از قهوه به عنوان کود یکی از رایج ترین روشهای استفاده از تفاله قهوه در باغچه و گلدان ها است. تفاله قهوه برای گلدان کودی شگفت انگیز محسوب میشود. میتوانید برای رشد بهتر سبزیجات تفاله قهوه را به عنوان یک کود طبیعی استفاده کنید. با فرآیند دم کردن قهوه بیشتر خاصیت اسیدی آن از بین میرود و تفاله آن کمی کمتر از pH خنثی (۶.۹) است و این میزان از PH به آن معنا است که به راحتی میتوانید آن را به عنوان کود در باغ استفاده کنید. خرید اینترنتی از فروشگاه کافه رئیس کافه رئیس با تجربه چندین ساله در زمینه رست و عرضه بهترین دانههای قهوه از سراسر دنیا و استفاده از جدیدترین تجهیزات و تکنولوژی، آماده ارائه قهوه با کیفیت و قیمت مناسب به شماست. همین حالا کلیک کنید و قهوه مورد علاقه خود را سفارش دهید. خرید قهوه در واقع تفاله قهوه نوعی کود عالی است و Read more…